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作者：Mun-Keat Looi

翻译：秋水荻叶

编辑：Ent

在奥运会中，有一项纪录似乎可以保证在每届都被打破，即在奥运村提供给运动员的保险套数量。在2016年的里约，这个数量达到45万，还附加17.5万份小包装润滑剂——分发的避孕用具的数量是历届奥运会中最多的一次。

历届奥运会（包括冬奥会）上的套套数量：

信息来源：www.slate.com

自从1988年首尔夏奥会第一次开始分发避孕套以来，这个数字就一直在攀升。就像2012年美国娱乐与体育节目电视网（ESPN）一则曝光报道讲述的：

数以千计的身体正处在体能的巅峰，与世隔绝，充满压力，被推进一个喧闹的大熔炉中待两周——怎么会没有性爱呢？

图片来源：www.theladbible.com

性爱和职业运动不知怎地就不该共存的长期信念，要追溯至创立了奥运会的古希腊人。他们认为精液含有神圣的能量，男人的力量可以通过不射精增强。射精不仅耗尽精力，而且降低了攻击性，而性挫折可以增加攻击性。献身于你的运动应该是一项守贞的誓言，一种承诺的标志。卧室里的表现会破坏场上表现，所以留到场上表现吧。

人们仍然相信这个说法，尤其是在拳击一类历来“充满男子气概”的运动项目上。但是据科学家所知，性爱对于运动员的表现几乎没有不利影响。

图片来源：www.philly.com

在里约奥运会六周前发布于《生理学前沿》的文章中，一组欧洲研究人员通过筛选科学文献，找出了9个过去五十年间做得最好的研究，以观察性对于运动成绩的影响。每项研究都针对一些运动员小组展开，在他们发生性行为后的一天给他们进行身体检查。结论非常明确：

研究发现性交对肌肉力量没有影响，在被试者能达到的体力工作负荷，或参与者的精神集中度上也没有显著差异。对于男性而言，无论短期还是长期看来，性对于血液中睾酮水平似乎没有负面影响。同时对于每个支持性爱降低睾酮水平的论据，同样也能说性提高了它们。

图片来源：the-sun.on.cc

一项研究表明在恢复期可能会有一点轻微的变化。但是据研究者而言，只要你不是在上场前两小时内有过性爱，你大概就没事。

尽管性是一项运动，它毕竟不算剧烈。假设平均花费20-30分钟，它大概就和一次短跑或者走上两段阶梯一样消耗大概25大卡。对于处在体能巅峰的奥运会运动员来说，那应该是没有问题的。

当然，运动对于性爱有好处。锻炼提高血液循环，这就跟睾酮素一样有助于性欲。它也刺激了身体的交感神经系统，这与女性的性兴奋存在关联。哈佛大学研究者对160名年龄在40多岁和60多岁的男女游泳者展开研究，发现那些定期游泳的人有更频繁和愉悦的性爱。

图片来源：ridgewoodtriathlete.com

那也许就可以解释他们为什么在里约奥运会需要45万个避孕套吗？处在体能巅峰状态会让你在某种程度上会变得更加饥渴吗？

是，但也不是。伦敦玛丽王后大学的运动医学教授尼古拉·马弗利（Nicola Maffulli）说，在职业或者奥运水平的体能是否提升了性欲方面尚没有直接研究。这个领域的实际实验研究也很困难。“要求运动员们在比赛前夕性交或者手淫，然后再观察他们如何表现是不道德的“，马弗利告诉Quartz说，“我找不到一家捐赠机构会为这样的研究提供资金，而且伦理（管理机构）也不允许！”

就算有什么影响，证据也指向相反方向。他说：“男性极端的耐力运动减少了睾酮素的数量，而这可能反而会降低性欲。”对于女性来说，极端的耐力运动导致她们经期紊乱，这对于性激素水平有负面影响，继而影响性欲。“

图片来源：www.thegamutt.com

从心理上讲，大量性行为的影响可能其实是积极的。根据一份2000年的科学文献综述，肯定存在一种“赛前警觉和焦虑的最佳水平，糟糕的表现要么由于太焦虑，要么由于不够警觉“。心中想着性爱可能是一种分心，但是一些专家认为，禁欲带来的分心可能导致更多的伤害。

更大的危险来自于有时伴随着性爱而来的东西——酒精、吸烟和睡眠不足。但是如果你能对此严于律己，而且在你的大型体育赛事之前让自己休息，卧室运动似乎也还好。

对于奥运选手而言，性爱是件令人分心的事——好的那种。与古希腊人不同，现在他们有了Tinder（约会配对软件）。

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