凤凰网汽车

凤凰网汽车>全媒体>正文

开车犯困喝红牛可以缓解吗？掌握这几招，或比红牛更管用

2019年03月26日 20:57:29

分享到：

来源：经纬视频

“本文章已经通过区块链技术进行版权认证，禁止任何形式的改编转载抄袭，违者追究法律责任”

随着汽车普及率的提高，所以家家户户都会购买汽车，因此汽车成为人们现下最常见的交通工具，这就使人们的出行更加的方便和舒适。而且随着汽车的增多，很多家庭都会选择在假期开着私家车自驾旅游，而且这个计划听着就很让有车的家庭心动，所以这就让人很期待。但是开车的朋友都是知道，长时间的开车是很费精气神的，而且会让司机满身疲惫的还犯困，那么问题来了开车犯困怎么办？喝红牛可以缓解吗？这时老司机说：掌握这几招或比红牛更管用！

第一招，最直接的方法是，你可以找到一个可以停车的地方小睡半小时，而且这半小时是睡眠的黄金睡眠期，睡醒后也是可以缓解困意的。

第二招，在行驶过程中感到困了，你可以打开车载媒体音乐播放器，放一首带有音乐律动强的歌曲给自己提神。有相关研究证明，节奏和律动会使人感到兴奋赶走疲倦，但是驾驶员也要注意听歌时让自己清醒就好千万不要过分的激动，让自己手舞足蹈起来，因为要注意驾驶安全。

第三招，你也可以打开车窗。因为有些人对音乐不是那么敏感，放强节奏的音乐根本不能缓解困意。这是就可以选择打开车窗，我们都知道汽车在高速行驶时，打开车窗可以让窗外的大风吹进来使人头脑清醒过来，而且汽车长时间的封闭着，里面的氧气含量也是处于比较低的状态，让人感到没精神。所以打开车窗，让车内外空间进行空气交换，这也不失为一个醒脑的好办法。