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最近在家快熬不住了吧

小编我也熬不住了

该玩的都玩了

该看的剧都看了

再这么下去

该长毛了

小编我给大家出出主意

咱们在家里待的有点意义

整理手机

让我们先从最简单的做起。经过一个假期之后，你的手机是不是也内存告急了？

那让我们先把散落在手机桌面的app归类一下！

1

功能分类法：

我们可以按照APP的具体性质来进行整理，比如按照社交、工作、娱乐、学习等类别设立文件夹，一目了然。

2

频率分类法：

按照你使用APP的频率进行分类，把最常用的APP放在第一页或手机屏幕底栏，还可以多设置几个版面，把不常用的APP放在后几页。

3

配色分类法：

这个方法非常适合“强迫症”小伙伴们，按照APP的图标颜色进行分类，让你的手机桌面都是一幅“艺术品”。

整理衣柜

接下来，请从床上爬起来，对自己房里的衣柜下手吧。堆积了一年的衣服，是时候翻出来重新整理一下啦！正整理出来春天穿的衣服，准备迎接新一年的好心情和好运气！

怎么整理衣柜呢？很简单，一共就3步：

1

把所有衣服都从衣柜里搬出来

2

按照你的个人喜好，分门别类整理好

3

放入相应的抽屉、柜子等位置

整理书桌

这两天，也有很多小伙伴陆续准备线上办公。

不管是在哪里工作，书桌、办公桌的整理都必不可少，干净整洁的桌面可以让人心情愉悦，如果你的桌面是这样的，肯定会影响上班的心情，脑中一团乱麻：

整理桌面，不仅是种仪式感，还能给我们心理暗示，帮我们从放假休闲状态切换到上班工作模式。

这么乱的桌子怎么整？还记得刚刚教大家的衣柜整理法吗？就是用整理衣柜的方式来整理你的桌子。很简单，一共就 3 步：

1

找一个纸箱子，先把所有东西集中收到箱子里

2

对箱子里的东西进行分类

3

放入相应的抽屉、柜子等位置

有的小伙伴可能觉得东西太多，不知道怎么断舍离？

这里还有一个小妙招：

你可以把东西收好后先都堆在箱子里，然后开启正常工作。

在一周时间内，最常拿出来使用的东西，放在最顺手的地方；

其次放在较高位置的抽屉里等等；

最后一直没有拿出来的，可以就在箱子里一起放在最低层的位置。

一个月到半年都没有用到的东西，可以考虑直接扔掉或送掉。

调整心态

书桌整理好了以后，就该投入到学习、工作的状态中啦！

很多小伙伴说，很难从假期状态调整到学习、工作的状态，别急，小编给你找来了方法！

运动员理论原理：

让我们借鉴运动员的成长路径，让学习、工作时间形成正向反馈：目标-练习-比赛-胜利。

在一次次循环中，获得能力提升，感受成长的充实。

重拾热情的四个步骤：

1

第一步：设定目标：找到“对手”，以他为目标

想想自己的“偶像”是谁，可以是身边优秀的同学、同事，可以是行业的翘楚，接下来以他为目标。

2

第二步：设定时限：什么时候同他决胜负

给自己一个时间限制，倒逼自己能够更快的投入到学习工作中。

3

第三步：坚持练习：了解自己，找到方法，坚持训练

在确定目标后，对比自己的不足，针对不足之处进一步改进。

4

第四步：假想擂台：暗自同他比赛，努力战胜他

在平时的学习工作里，假想每一次的学习、工作任务都是一次“擂台赛”，不断“打擂台”，提升自己。

小编寄语

休息那么长时间，也该苏醒过来了！无论你现在是否已经上班投入到工作中，无论你在哪里办公，首先从作息时间开始调整，如果每天都晚睡晚起那么你必然没有一个健康的身体迎接工作。另外，把屋子收拾干净调整心态，疫情期间虽然病毒可怕待在家是保护自己和家人，但是千万别虚度光阴，给自己充充电！