克服驾考紧张的4个方法，最后一个绝了，效果显著！
2020年03月20日 15:31:12
来源：驾校一点通
驾考时，紧张是一种再正常不过的生理反应了，其实并不需要刻意克服，只要会调整就可以了。
首先，紧张源于操作不够熟练
紧张是因为没有足够自信，不自信是因为没熟练。所以，只能练习，足够熟练，就不紧张了。
如果练习的时候基本把把过，那考试的时候也不会畏手畏脚。所以建议大家要谨慎预约考试，不要着急上战场，等自己技术练好了再去考试，不然心里会没底。
其次，要好好珍惜模拟考试
科目二、科目三考前是有模拟考试机会的，可以去熟悉考场，了解考场环境是怎么样的，语音提示又是怎么样的，这些你都已经了解过了，这样自己考试时，就有轻车熟路的感觉，相当于就是开卷考试了，也就不会那么紧张了。
还有，要掌握一些放松方法
考前一晚不必刻意逼自己早睡，顺其自然，尽量养足精神就可以。
考试前多做做伸展运动，多做深呼吸，不要太注意进进出出的人，以免影响自己的情绪。
最后，要做好最坏的心理准备
这个方法效果显著，在考试前，就做好不通过的准备，既然如此那驾考对于你而言还有什么好紧张的？大胆一点，放开去考，一次考试而已，没什么大不了的。
如果挂科就去补考就好了，而不是要求自己一定要过，追求完美，可以说驾考成败90%靠实力，10%取决于运气和发挥，压力太大会影响发挥的。
-
凤凰网汽车公众号
搜索：autoifeng
-
官方微博
@ 凤凰网汽车
-
报价小程序
搜索：风车价
网友评论
0人点赞
| 评论0条
请登录后发表评论，或快速注册
登录并发表
加载中....png)
大家都在看
趣图推荐
.png)