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社恐——可能是困扰当代很多90、95、00后的大难题。

能打字绝不电话，能电话绝不见面。为了避免打个电话，特地写了个稿子。实在不得已打电话，先写个草稿。听见手机铃声就心慌，手机长期为静音震动模式，手机铃声音乐？不存在的没有必要。

心理上演了精彩纷呈的连续剧，嘴上一句话讲不出。比如买奶茶排队，你心中默念：“常温不要糖”。店员问：加冰五分糖可以吗？你怯生生回复：“行”。

在路上走着最怕遇到熟人，为了避免打招呼低下头、走得慢如乌龟、或者绕道快步而去，甚至发现近视也不是完全没有好处，至少有了一个很好的借口。买东西不会讨价，所以只去超市不去菜市场。

可以总结为：对人过敏。甚至社恐正在成为另一种形式的群体免疫。“没有一个社恐，可以活着与人对视3秒。”但如果有一台AION Y，或许你可以很轻松得与它对视，勇敢得迈出社交第一步。

AION Y车内有两个200万像素的摄像头，一个是在方向盘上的DMS摄像头，另一个是车内倒车镜上方的OMS摄像头，因此AION Y有很特别的情绪姿态自主识别功能，能够识别车内成员的年龄和情绪，通过识别你的情绪智能推荐歌单，另外还有疲劳监测、识别抽烟自动开窗、主驾驶行车通话自动提醒、副驾驶通话自动降低音乐等等功能。

最值得一提的是AION Y的5G抖拍功能，AION Y搭载了抖音视频，登录账号，只需要喊出“我要拍照/我要录制”，车上的高清摄像头就会主动打开，车内车外全方位瞬间抓拍，任何角度都不会错过，5G高速网络可以实现快速上传。

AION Y的音响是经过世界级著名调音师Tony Bongiovi团队量身定制打造，让你沉浸在车内，不受外界干扰的独立于世，享受音乐，你可以尽情释放自己的喜怒哀乐，当然也可以对着摄像头锻炼自己的表达能力、控制表情、展现自己，不想让人看到，就将抖音账号设置为私密账号。

AION Y还有一个14.6英寸的立式触控大屏，触控质感很舒服，甚至有iPad的感觉。在这块屏幕上你可以畅快得和AION Y交流，了解车辆的方方面面。恍惚之间有黑客帝国的影子，你就是尼奥，在和人工智能系统控制的世界交流，毕竟和与人沟通相比，与机器交流要简单很多。

回到产品本身，AION Y是一台很好开的电动车，加速的体验感很棒，官方数据显示0-50km加速仅需4.1S，笔者认为相比于速度，AION Y加速并不会让人感到眩晕更亲和。另外因为是纯电平台搭载，AION Y的前悬和后悬很短，虽然定位紧凑型SUV，却有2750mm的轴距，而且从实车体验看，2750mm的轴距并不能全部展示其后排空间的宽敞程度。

AION Y的外观设计非常出众，自带超次元既视感，在赛博朋克科幻的基础上有很多二次元感，“天空之城”的造型设计理念让AION Y棱角分明，在四四方方之中又有很多自由的弧度，天使之翼的LED大灯、晨星之轨的尾灯、皓月之芒的轮辋、清风之韵的D柱饰板。

最后提及一点，AION Y的颜色搭配很丰富，细节的设计很精致。不论是外观还是内饰，都给人很轻松欢快的感觉，比如中控台采用喷涂镭雕细节，激光雕刻的纹理最细处0.1mm，车门上采用参数化细节，使用矢量图形营造了韵律美感，清新马卡龙搭配橙色裁片的设计是笔者认为最棒的内饰风格，低饱和度色调、年轻活力，会让社恐的你从心里感到自在。

写到这里，可以聊聊社恐。笔者喜欢一个公众号：KnowYourself 。心理学范畴的科普类，号称宇宙最酷的泛心理学社区，其简介写到：关照自我与内心。能够很好得认识了解自己。KnowYourself对于社恐是这样介绍的：

“社恐”一词，其实是“社交恐惧”或是“社交焦虑”的通俗说法。研究指出，社交焦虑是指因为害怕外界的消极评价，所以对社交产生不舒服的、恐惧的情绪，以及在社交中表现出退缩、回避行为。在严重的情况下，这种社交中的不安和不参与会影响个体的适应性行为，进而妨碍他们对自己人生目标的追求。

人是一种社会性动物，我们有强烈的愿望成为一个群体的一部分，并被这个群体所接受。而社交焦虑就是对“我们无法被接受”这一后果的恐惧。

社恐可能更多是一种自我保护的手段，当一个人将自己定义为“社恐”时，他不一定真的恐惧，而只是觉得：没必要。没必要没话找话，没必要“被迫营业”，没必要陷入尴尬，没必要开启没什么质量的泛泛交谈。

这当然没什么问题，自己的小天地是很好的，安全、舒适、平和、自由，但人毕竟是社会动物，社交不仅是一项生存技能，也是一项让自己变得更幸福的能力。

在自己的世界里安静生活是一种绝对值得尊重的生活方式，但勇敢一点打开自己好像也是不错的选择，你可能比想象中更喜欢他人和这个世界，他人和这个世界也可能比想象中更喜欢你。

写在最后：

社恐可能会在多个方面阻碍我们获得更好的生活体验，比如让我们在职场上失去更好的发展机会、因此错失更多接触世界的机会，难以获得外界的反馈，也就更难客观地了解自己、反思自己、成为收获甜蜜爱情的绊脚石。

美国《精神障碍诊断与统计手册》第五版里，对社交焦虑症有几个诊断，比如个体由于面对可能被他人审视的一种或多种社交情况时而产生显著的害怕和焦虑；害怕自己的言行或呈现的焦虑症状会导致负性的评价；主动回避社交情况，或是带着强烈的害怕或焦虑去忍受；这种害怕或焦虑与社交情况、社会文化环境所造成的实际威胁不相称，通常持续至少6个月，引起有临床意义的痛苦或社会功能的损害。

很多人的社恐远没有达到“病态”的等级，社恐只是逃避社交的一个借口，很多人在觉得自己需要社交和还是孤独着吧之间反复跳跃，像钟摆一样荡过来荡过去。AION Y的这套情绪姿态自主识别系统大抵能帮你迈出这坚决的一步，努力锻炼自己勇于说话、流畅表达、自信微笑，再遇到人，不会过敏了。

AION Y印证了王家卫电影里那句台词：不如我们从头来过。

文/崔建伟