颈椎问题容易导致手麻、头晕、高血压等，艾灸这里就能缓解颈椎病

现在很多人，经常要伏案工作，经常久坐，很容易导致颈椎问题。

今天我来教大家怎么用艾灸来治颈椎。

首先找到大椎穴，将颈部向前倾，用手摸到最凸起的那块骨，再下一点点的凹陷处，就是大椎穴。

用艾条对大椎穴区进行回旋灸，每次20-30分钟，一般施灸一次，效果就出来了。

如果自己一个人艾灸不方便，可以用艾灸的辅助工具，单孔艾灸盒灸大椎，比较方便！

好，谢谢大家关注，觉得对你有帮助或者还有其它问题，欢迎留言交流，谢谢大家。

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