时间都去哪儿了?90后说,每天追韩剧、刷微博;80后说,每天忙着挣钱还房贷;70后说,每天要应酬养家……你的时间是如何分配的?3月5日,新报在义乌稠州论坛上发起了这个小调查,截至昨天下午2时,“飘雪无情”、“德胜岩人”等30多名网友参与了调查问卷。
近半网友感叹
“时间去哪儿了”
调查问卷显示,43%的网友表示自己常会有“时间去哪儿了”的感慨;65%的网友称,自己平时制订了计划,但经常无法好好执行,只有2名网友表示能合理安排和利用时间。
在业余时间,有17%的网友玩手机,如刷微博、上淘宝等消磨时间,这个选项占比最高;其次是宅在家看电视剧、睡觉或发呆。虽然很多年轻人说爱旅行,但只有3名网友选择将闲暇时间花在了旅游上。
另外,有20%的网友表示理想中的空闲时间是与家人在一起;15%的网友认为多学习、读书是合理利用时间的方式。
“我的时间大部分用在工作上,业余时间则抓紧休息。”网友“dannel06”说,虽然知道规划时间很重要,但现在生活节奏快、压力也大,工作累了就不想干其他有意义的事,想得很多,做得少。
从调查反馈的情况看,该网友的说法很有代表性,不少人都有想好好利用时间的想法,但往往落实不到位,很多零星时间往往都被手机、电脑等电子产品“偷”走了。
时间管理是一门学问
“一天忙到晚,也不知道自己在忙什么,但觉得很辛苦。老公不理解,说我整天待在家里很悠闲。”家住长春社区的陈时娇说,虽然是家庭主妇,但每天要干的活很多,“起床先喂宝宝,然后洗衣服、买菜做饭、打扫卫生,不知不觉一天就过去了。”
看看陈时娇的时间表,琐碎家务占了大头。她说,看似每天都在重复,但要打理好一个家,很耗时间,“或许等孩子上了幼儿园,平时会空一点,想着去学一门外语,可以给老公帮帮忙。”
在国际商贸城四区经营卫生用品的蒋英长今年36岁,但看起来还像个小伙子。他说除了工作,大部分时间都花在健身房里。“每周至少去三次,还提前计划好短期旅行或跟朋友聚会之类的,我觉得自己的时间规划还不错。”他专门在手机上下载了一个日程安排软件,每天都会记录做了什么,“只要做自己喜欢的事,我认为就是合理利用了时间。”
如何做时间的主人、更有效地用好时间,专家们有很多建议。比如,今天要干什么,前一天罗列一下,根据自己的生物钟,把重要的事情放在你办事效率最佳的时候做;做好的事情要比把事情做好更重要。换言之,在时间分配上先考虑效果,再注重效率,无意义的事情要有意忽略。
有些不得不做或者让你犯难的事情,不妨细分一下,先做最重要那部分,也可以给自己许一个奖励承诺,增添完成的动力。