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新年将至，很多人已经兴致满满地准备参加应酬了，而中国人的酒席文化里，酒水自然是少不了的一环。但喝酒往往又牵扯到酒驾的问题上去了，酒壮人胆后，很多司机往往都对自己的车技格外有自信，这也是酒后驾车屡禁不止的一大原因。

不过也有一类司机，酒后老老实实休息解酒，隔了一段时间开车后却还是被交警抓到酒驾。究竟喝酒以后多久开车才安全，才不会被定义为酒驾呢，今天我们好好聊聊酒驾这一话题。

相关案例

2018年6月16日，淄博周村民警对一辆小型汽车检查时，闻到该驾驶人身上有酒味，检测结果为79mg/100ml，该车驾驶人涉嫌酒驾。经查询，是一名球迷，前一晚在世界杯球赛期间边看世界杯边和朋友一起喝啤酒，以为睡一晚第二天早上起床开车应该没问题，结果还是被查出了酒驾。

根据相关规定，丁某某再次饮酒后驾驶机动车，将对其处以罚款1000元，处 10日以下拘留，吊销机动车驾驶证，且两年内不得重新考取机动车驾驶证的处罚。

2018年4月13日，禅城交警发现一小轿车停在机动车道上，一直没有开走，当民警靠近该驾驶人后，闻到其身上有一股酒味，随即让该驾驶人进行酒精呼气测试，检测结果显示血液中酒精含量为153mg/100ml，属于醉酒驾驶。

原来，驾驶员王某前一天晚上喝了白酒，由于未醒酒，在汾江中路季华路路口等红绿灯的时候睡着了。该名司机因涉嫌醉驾，将面临被吊销驾驶证，五年内不得重新考取驾驶证，并依法追究刑事责任的处罚。

酒驾如何定义

根据国家质量监督检验检疫局发布的《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》（GB19522—2004）中规定，血液中酒精含量在20-80mg/100mL属于饮酒驾驶。而血液中含量高于80mg/100mL就属于醉酒驾驶。

从字面上不好理解酒驾的定义，从现实中出发，按照人体血液占体重的比例、和质量浓度体积公式换算得知。一个120斤的人为例，240ml啤酒的量就足够达到20mg/100mL的酒驾标准，相当于大半罐啤酒，或者1/3瓶啤酒。

如果是45度的白酒，只需要16ml就达到酒驾标准了，而64ml就是达到了醉驾标准，也就是一两多一点点。由于不同酒的度数不一样，具体体内酒精含量计算，可以参考酒精摄入量计算公式：饮酒量（ml）×酒精含量（%）×114÷体重（公斤）=血液酒精含量mg/100ml。

喝酒之后多久才不算酒驾

根据科学实验表明，人饮酒后5分钟即可在血液中发现酒精，而肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升。根据上面介绍过公式计算，一个120斤重的人，如果喝一罐330ml，度数为5度的啤酒，血液中的酒精含量为37.62mg/100ml，达到了酒驾标准。

而人体分解酒精的速度大约为每小时10-15毫升，也就是说，喝了一罐啤酒后，大概要两个小时后血液中酒精才降到20mg/100ml以下，才能开车上路。如果是三两白酒，则要16个小时左右才能达到驾驶标准。

由于每个人的个体差异，肝脏分解酒精的速度也不同。对酒精吸收的快，在体内代分解的也快，所以很短的时间就可以开车了。而有的人吸收的慢，分解的也慢，可能过了一夜后还不能醒酒开车，因此这种计算公式只能作为参考。

“酒驾小测试”有用吗

网上有一些办法用于判断是醒酒还是醉酒状态，如单腿站立，另一只脚距离地面15厘米以上，至少坚持30秒；或是沿着一条直线行走9步，然后转身按原路直线返回。这些方法据说可以判断是否已经醒酒，可以开车。

这种方法是不太准确的，司机总是倾向于以自我感觉作为评判标准。这也导致很多司机以为自我感觉清醒后，就可以避免酒驾行为了。这实际是一个误区，毕竟测试标准是基于血液中的酒精含量，并不是依据人的主观判断。

此外，还有以些酒精测试软件是根据输入的数据，机械地计算出一个人体内酒精的含量，这跟我们上面的计算公式一个道理。但个体差异的区别根本反映不出来，因此只能作为参考，不能根据这类软件作为判断。

如何科学地解酒？

根据丁香医生的推荐的方法，饮酒前垫些食物，能够减缓饮酒的速度，并能稍微减少酒精的吸收。此外，多喝水对解酒有一定效果。因为大量喝水可以增加小便量，从而加快酒精排泄。

而解酒药只能让人感到清醒和舒服，但也只是缓解症状，不能起到分解体内酒精的效果。喝浓茶、喝咖啡只是暂时赶走睡意并恢复精力，本身并不能促进酒精的排泄和转化。此外喝蜂蜜水、葛草汤一大堆方法同样是无效的，甚至可能损害身体。

最后总结下，如果不是急着用车的，可以在酒精摄入量计算公式的基础上加上3~4个小时，身体感觉适可后，便可以放心开车了。如果着急用车的话，推荐各位可以在网上买个靠谱的酒精测试仪，从而可以比较准确得知能否达到驾驶要求。最后也希望各位车主们适量喝酒，酒后不开车。