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来源：《竟然想通了》节选，经时代华语图书授权发布

大家都听过”吃不到葡萄说葡萄酸“的故事，其实这个故事还有另外17个版本。那么，面对一串葡萄，你会是哪种狐狸？

第一组：倒霉狐狸的下场—— 一定要吃到葡萄

第1只狐狸是个有志青年，爱读励志书。它摘不着葡萄后并未气馁，它想：有志者事竟成。于是它不吃不喝不眠不休地跳，最后累死在葡萄架下。这种人是固执的勇者，即不断重复某种无效的行为，如同心理学上的强迫症，勤奋但只会做无用功。

它的期望：吃到葡萄 它的方式：不停地跳跃 它的结果：吃不到，不开心，累死。 所属类型：勇者

第2只狐狸吃不到葡萄，于是对葡萄架大发雷霆，破口大骂，不断撕咬葡萄藤。不料惊醒午睡的果园主人，被主人一把铁锹打死。这种人是“暴徒”，他的行为“攻击”，如同心理学上的反社会型人格障碍。它一味破坏，虽发泄了愤怒，却为社会规则所不容，十分愚蠢。

它的期望：吃到葡萄 它的方式：攻击葡萄，发泄愤怒 它的结果：吃不到，不开心，被果园主人打死。 所属类型：暴徒

第3只狐狸是知识青年，话少，想法多。它尝试几次都没吃到葡萄，又听说有别的狐狸已经吃到葡萄，于是怨念丛生，痛恨世界不公平，整天饮酒解愁，终于不堪抑郁和愤怒，一头撞死在葡萄架下。这种忧愤而死却不行动的人就是愤青，只知抱怨别人，从不检讨自己。

它的期望：吃到葡萄 它的方式：生闷气 它的结果：吃不到，不开心，气死。 所属类型：愤青

第4只狐狸吃葡萄失败后，不气也不骂，只轻叹一声“美好的事物有时候总是离我们那么远”。从此，它不再执着于葡萄，反而诗兴大发，写了本名为《遥远的葡萄》的诗集。这只狐狸是诗人，它的行为类似心理学中的“置换作用”，即用一种精神宣泄去代替另一种精神宣泄，有所建树。

它的期望：吃到葡萄 它的方式：把郁愤升华为艺术创造的动力 它的结果：吃不到，不开心，写出诗集《遥远的葡萄》。 所属类型：诗人 第5只狐狸够不着葡萄，只好傻傻地在葡萄架下发愁，过了一阵，忽然腹中一阵绞痛，去医院一查，居然患了胃病。它一向很注意饮食卫生和规律，怎么会患胃病？这只狐狸是“病人”，在潜意识中，它将心理上的痛苦转换成身体上的疾病，以逃避现实。 它的期望：吃到葡萄 它的方式：让自己生病 它的结果：吃不到，不开心，用生病来逃避吃不到葡萄的无能。 所属类型：病人 第二组：聪明狐狸的大脑——不一定要吃到葡萄

第6只狐狸只看了一眼葡萄架，就得出一个非常精确的结论：以我的个头，这一辈子都无法吃到这葡萄了。它又想：这个葡萄如果是甜的，早就被别的动物吃完了，怎么留下这么多。哼，肯定是酸的。还好我够聪明，没浪费时间在这酸葡萄上。得出这一结论后，它心情愉快地离开了。

它的期望：吃到葡萄 它的方式：吃不到葡萄说葡萄酸 它的结果：没吃到葡萄，但很开心 所属类型：学者批评家

第7只狐狸经过一番计算，也发现自己不可能摘得到葡萄。但它想：这葡萄架设计得这么高，不合理！设计师一定是个歧视狐狸的种族主义者！还有，这是什么葡萄藤，居然爬得那么高，也不合理！你们都得给我好好改革，下次我来之前一定要都改过来！批判了一番之后，它心满意足地离开了。

它的期望：吃到葡萄 它的方式：抵消作用，把葡萄批得一文不值 它的结果：没吃到葡萄，但很开心 所属类型：政治型批评家 第8只狐狸也够不到葡萄，低头一看，地上居然有腐烂的葡萄和其他狐狸吃剩的葡萄皮。它说：“天哪，这葡萄掉下来之后的样子是多么恶心啊！居然还有别的狐狸吃这种恶心的东西？不行了，我要吐了。”

它的期望：吃到葡萄

它的方式：反向作用，极端炒作美好事物的黑暗面

它的结果：没吃到葡萄，但很开心 所属类型：媒体型批评家

第9只狐狸非常年轻，它一年前就远远地看到了这个葡萄架，但那时它还太年幼，父母不让它独自出门。现在它终于可以独自行动，来到葡萄架下，伤心地哭起来了。它边哭边想：为什么葡萄架会这么高，不是说好了只要长大了就有机会吃到葡萄了吗？

它的期望：吃到葡萄 它的方式：心理退行，以儿童视角面对现实 它的结果：没吃到葡萄，也不开心 所属类型：儿童 第10只狐狸的长相非常没有特点。它看了前面几只狐狸的表现后，来到了葡萄架下，望了望葡萄，就走开了。它想：我的身高和弹跳力都不出众，大家都吃不到葡萄，那我也别费劲了。反正别的狐狸肯定也吃不到，大家都一样，我也没什么可抱怨的了。 它的期望：吃到葡萄 它的方式：从众心理，反正大家都吃不到 它的结果：没吃到葡萄，但开心 所属类型：大众 第11只狐狸来到了葡萄架下，很快也发现自己不可能吃到葡萄，心情非常不好。它想：我的命运怎么这么苦啊！想吃个葡萄都吃不到了。它愈想愈难受，最后郁郁而终。 它的期望：吃到葡萄 它的方式：让自己患上抑郁症 它的结果：没吃到葡萄，抑郁而死 所属类型：抑郁症患者

第12只狐狸发现了问题之后嘴一撇，大喝道：“葡萄架虽高，也不是不可能达到的高度！别人说只有猴子才能吃到，我偏不信，我们狐狸中已经有成功者吃过了，这说明什么？这说明我们狐狸也一样行！”说完，它也摇摇尾巴离开了，准备下次再来进行一次演讲。

它的期望：吃到葡萄 它的方式：傍同作用，以吃葡萄这件事为材料发表励志演讲 它的结果：没吃到葡萄，成为励志大师

所属类型：励志大师

第三组：智慧狐狸的方法——大家一起吃到

第13只狐狸来到了葡萄架下，它不仅拥有非常发达的大脑，还有一般狐狸没有的优势——经验。它早就觊觎葡萄多时，一直在观察情况，掌握信息，直到有一天，果园主人使用了葡萄架旁的梯子，它没有放过这个重要信息。终于，它等到了机会，借助梯子，轻松地爬上了葡萄架，摘到了葡萄。

它的期望：吃到葡萄 它的方式：不断观察，漫长探索，积累经验，解决问题 它的结果：成功吃到葡萄 所属类型：探索者

第14只狐狸也非常聪明，但缺乏经验，也没有耐心去长期观察。它的优势在于灵活的处世态度和广泛的信息渠道。它听别的狐狸说过，柠檬的味道似乎和葡萄差不多，但不像葡萄这么难以取得。既然吃不到葡萄，去尝一尝柠檬也算是满足了心愿了吧！因此，它便离开葡萄架去寻找柠檬了。

它的期望：吃到葡萄 它的方式：替代作用，改变较为容易实现的目标 它的结果：虽没吃到葡萄，但吃到了柠檬 所属类型：灵活者

第15只狐狸经过一番计算，发现以自己目前的水平和能力想吃到这葡萄是不可能的。目前做不到，不表示以后也做不到，既然能力不足，那就努力提升吧！于是，它报了一个研究生课程进修班，专门研究学习采摘葡萄的技术，很快，它明白了梯子的用法，终于如愿以偿。

它的期望：吃到葡萄 它的方式：学生，努力学习知识提升能力，解决问题 它的结果：成功吃到葡萄 所属类型：学生

第16只狐狸智商甚高，发现问题后，它眼珠一转，回到狐狸窝，对几只狐狸说找到了摘葡萄的办法。等这几只狐狸来到葡萄架下，它趁它们不注意，用偷偷藏起来的铁锹将众狐狸打昏，将它们捆起来，踩着狐狸们的身体搭成的“狐狸梯”，摘到了葡萄。

它的期望：吃到葡萄 它的方式：踩着别人的尸体前进，解决问题 它的结果：成功吃到葡萄，但为人所不耻 所属类型：欺诈者 第17只狐狸是一只漂亮的狐狸小姐，也就是人们所说的“狐狸精”。看了一眼葡萄架之后，它想：我一介女流，靠自己力气，无论如何也是摘不到葡萄的，我何不利用美丽的外貌，借一借那些雄性的力量呢？很快，它找了一个男朋友，正是那位最先吃到葡萄的先知。狐狸先知将梯子的使用方法作为定情信物送给了狐狸小姐。 它的期望：吃到葡萄 它的方式：借势，利人利己，解决问题 它的结果：成功吃到葡萄 所属类型：交际花 第18只狐狸非常有世界观，能跳脱出个人目标来思考问题。它想，我自己吃不到葡萄，别的狐狸来了也吃不到葡萄，这是因为单凭一只狐狸的能力是无法摘到葡萄的。为什么我们不学习猴子捞月，众人合力去摘葡萄呢？于是它动员所有想吃葡萄的狐狸，大家一层层叠起来，搭成狐狸梯，最后，所有的狐狸都吃到了葡萄。 它的期望：吃到葡萄 它的方式：整合资源，分配利益，解决问题 它的结果：成功吃到葡萄 所属类型：领袖

在心智成熟的旅程中，我们会遇到各种各样的内心障碍，它们会绑住你的手，捆住你的脚，左右你的心情方式和行为方式。

它们，就是深藏于你心底的心结，蕴含着你未曾疏导的情绪能量。自我心理故事疗法，把被困的自己放出来。

成长，从来都不是一件容易的事，愿你解开心结、愿你温暖、坚韧且快乐，愿未来的你，是你最想成为的自己。

竟然想通了

和不开心的自己 聊聊未来

赏饭加QQ：1024836168（备注广告），部长微博@小明牛哲学