颈椎病、低血钾、严重贫血 这些病别开车
出门以车代步、上班久坐不动,成了现在许多上班族的真实写照。汽车在大大方便出行的同时,也给人带来了身体健康方面的负面影响。
患有哪些疾病的人不宜开车?长期开车又容易引起哪些疾病?带着这两个问题,我们请教了浙医一院不同科室的医师们。他们的一致回答是:这两者牵扯大了,不是三言两语就能说得清的。而且很多时候是互为因果,长期开车容易成为引发某些疾病的原因之一,而一旦患上这些疾病,开车时则要万分小心了。
缺钾的带香蕉低血糖的备糖果常见病:低血钾、糖尿病、代谢综合征
【典型病例】
吴天英,37岁,由于多年来长期对着电脑工作,已经由脖子疼、肩膀酸发展到了转一下脑袋都困难的程度。医生说,这是严重的颈椎病。
为此,一周前,她自觉地做了一个决定:不再开车。一来,转头困难,影响开车时的视线;二来,车技一般,"擅长"急刹,这对颈椎的冲击可不小,岂不是雪上加霜?
【医生说法】
听到这个故事,浙一骨科医师顾鹏程表示,由于严重的颈椎病而不能开车,似乎太过绝对,但"对颈椎、腰椎有问题的人来说,减少开车出行肯定是有百利而无一害"。
在浙一骨科就诊的病人中,有20%-25%的人是因为颈椎病,主要原因是长期在电脑前工作,开车也是重要原因之一。"经常会有熟人打来电话咨询:‘哎,我这两天颈椎不行,是不是开车开多了?’"顾医师说。
当人坐上驾驶位,车子一开动,整个身体就处于高度紧张状态,同时又因为处于一个固定姿势,整个椎体的负荷就会增大。"一天开上半小时问题不大,但如果每天开两三个小时以上,长年累月,颈椎和腰椎会慢慢发生病变,肌肉的疲劳会转化为劳损。这就好比一根韧性很好的橡皮筋长期紧绷,终有一天会变形。"颈椎病,早期表现为酸胀、疼痛,慢慢恶化到了严重的程度,会导致上肢麻木、走路不稳,像踩棉花。"这种情况,你说能不能开车?"
市面上出售的腰椎托扶靠垫、颈椎保护头枕一类的产品,是否可以缓解开车时椎体的负荷?仅从医学角度看,顾医师认为"理论上可行"。正常、健康的颈椎和腰椎都有一个往前凸的生理弯曲,而正规的靠垫、头枕大多是按照保持两者生理前凸来设计的。
除了颈椎、腰椎的问题,开车多年的顾医师以自己的经历给大家一点建议:开车切勿贪凉。当发现上肢抬起、握方向盘困难时,有可能是长期在车内吹空调导致的肩周炎。加强锻炼和注意保暖,即能有效解决这个问题。
【典型病例】
这个夏天,玥乐报了驾校学开车。几次学下来,她发现跟同车的其他学员相比,自己容易累,出汗也多,有时还感觉手脚使不上力。玥乐以为跟天热有关,可能中暑了,就去医院检查,这才发现自己有低血钾症(缺钾)。
【医生说法】
浙医一院内分泌代谢科李成江副主任医师的看法是:低血钾的患者会出现周期性麻痹、肌无力的症状,最好少开车。尤其是气温高的季节,人出汗多易导致缺钾,"发病时,打方向盘、踩刹车和油门,都会感到有心无力"。香蕉,是快速补钾的方法之一。
结合自己多年的经验,李医师还提醒了另外两种情况:糖尿病引起的低血糖和代谢综合征。
前者多半发生在糖尿病人正常服用降糖药物(或者用量过大)但进食却很少的时候。此时引发的低血糖会导致开车时出现不同程度的心慌、手抖、头晕和全身无力。"多年的老病号,更容易引发低血糖。"因此,李医师建议糖尿病人开车时,随身带上几颗糖。
后者则是由上班久坐不动、一出门就开车的不良生活习惯引起,以三四十岁的男性居多。尤其是近年来,这样的门诊病人越来越常见。这种代谢综合征的症状,简单说来是四个词:高血压、高血脂、肥胖和高胰岛素血症。
长时间坐驾驶位小心颈椎病常见病:颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎
身体有明显疼痛最好别开车常见病:消化道出血、肠易激综合征
【典型病例】
一天早晨,高镇扬赶着上班,临出门前,觉得胃不舒服,就吃了颗胃药。谁知,还没开到单位,胃痛越来越厉害,只能转往浙一消化内科做检查。一查:竟是消化道出血,还导致贫血。当即,副主任医师张冰凌给了他一个建议:把车停这儿,打的回去。
【医生说法】
"这种情况还自己开车,太危险了,是拿命开玩笑。"张医师解释,当身体出现明显贫血时不适宜开车。以高镇扬为例,除去需要忍受疼痛外,贫血会导致大脑供氧量不足,人的判断力下降,反应也会迟钝。
所以,当你感觉身体某方面有疼痛,最好是请他人开车或者坐其他交通工具出行,因为病人一般自己无法判断这引起疼痛的病究竟严不严重。
在胃肠方面,张医师还给得了IBS(肠易激综合征)的车主一个建议:尽量别开车,特别是车里打着空调时。
IBS是胃肠道最常见的一种功能性疾病,中青年是高发人群,脑力劳动者多于体力劳动者。它的表现症状之一,是受冷刺激后频繁想上厕所。想想吧,你在开车时遇到这种情况,该有多麻烦和尴尬。(责任编辑:干晓磊)
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