杨美虹：不赞成健身房运动 空气差不低碳

2011年10月26日 10:38
来源：凤凰网汽车

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主持人 梦娇：我们看一下您最喜欢的运动是快步走，我们也能看到这项运动对杨总身材体态的保持非常的有用。您坚持这项运动有多长时间了？

杨美虹：我不是定期每一天，或者每星期几，我只要有时间的话，我是愿意出去走的。而且我走路的速度非常快，这种快步走的方法成本最低。我不喜欢去健身房，我觉得健身房通常在地下一层，空气不好。要去做很多准备，还要开着车去，本身有问题。原来我也去健身房，这是我能够坚持下来的一个方法。

主持人 梦娇：也很低碳，很环保的一种形式。

杨美虹：非常低碳环保，而且我觉得对身体很好。

何醒言：快步走是一种有氧运动，它又不是特别剧烈的。如果跑步的话还会伤及膝盖，快步走的话，既有氧，又消耗了脂肪，同时还不会伤害膝盖。这个我可以借鉴一下。

主持人 梦娇：您正在关注的一部电影、电视剧是《海洋》、《妈妈咪呀》，《妈妈咪呀》最近正在热播。

何醒言：舞台剧那个。《海洋》是什么？

杨美虹：《海洋》是一个纪录片，我这几天找找看哪个电影院在放，它是一个环保类的，是一个纪录片。海洋里面发生的什么样的事情，人类的生活给海洋带来什么样的危害，我们应该怎样做。我觉得海洋本身对我个人来讲是非常好奇的地方，我觉得人类对海洋的了解还是很肤浅的。可能人类对海洋的活动就在一百米以内，一百米以下的世界到底是什么样的很难。而且这个是一个大师级的吕克贝松最新的作品。他所有的纪录片我都非常推崇。