张帆：有规律的生活才能出高水平的创作

2011年07月22日 13:00
来源：凤凰网汽车

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主持人：我们看您通常的作息时间一般是晚上23点，早上起床是7点。您平常的生活能保证规律吗，在生活比较繁忙的情况下？

张帆：尽量规律吧。

主持人：但是设计师会不会经常通宵达旦地工作。我们想象中可能经常去设计图纸？

张帆：在学校的时候会这样，当你成为一名职业的设计师，保持有规律的生活才能保持最好的身体和心理状态，才能让你保证能出高水平的作品。一味的靠挤压自己的身体和精力出来的作品，我不认为能出最好的作品，所以我觉得生活的规律是非常重要的。

尤其现在到了我这个年纪，不再是年轻小伙，可以无限地透支自己的身体，为了以后能够更长久的有旺盛的精力，有规律的生活还是非常必要的。

主持人：能够保证高水平的创作？

张帆：对。

主持人：我们看到您最喜欢的明星是姜文？

张帆：对。

主持人：他应该也是很多女孩子心中的偶像。

张帆：也是男孩子心中的偶像。

主持人：爷们中的爷们，为什么会喜欢他，他身上有哪些特质吸引你？

张帆：首先他很阳刚，在中国当今文化状态里面，这种阳刚的气息是蛮难得的。在姜文身上我们感觉很明显，一个是阳刚，是中国的阳刚气息。他是一个很有才华的演员和导演，尤其是作为导演，尤其欣赏。他是演员的时候就很喜欢，《本命年》这样的作品。当了导演之后，《阳光[综述 图片 论坛]灿烂的日子》、《鬼子来了》这些影片非常喜欢。觉得他是一个一直在思考，一直在创新，在挑战的创作者。所以，对他很喜欢。

主持人：我们看到您的座右铭是只有先适应环境，才能改变环境？

张帆：我不是从书本上或者是伟人说的，记得我当时中学的时候，我堂哥在一个很偶然的机会跟我说的这句话。我一直记住这句话，在我今后人生路途上，这句话经常是激励着我，提醒着我。我们的生活环境或者说我们的工作环境，肯定有很多不如意，有的时候容易抱怨这个环境，抱怨老天待遇不公。

但是很多时候，大家应该更自我反省，在这个环境当中，你是不是首先适应这个环境，自己身上有些问题，没能和这个环境很好的契合。哪怕这个环境有问题，首先适应这个环境之后，我们才能去改变他，不能说一来，因为不适合，因为有冲突，只需抱怨，或者你想强硬地改变，这样的话是会导致更大的冲突，或者两败俱伤。这句话的背后，也有点众多的中庸也好，太极、道的气息。你是借力打力，首先你要把这个力收进去，然后推出去。

主持人：我觉得可能这句话更适应您现在目前的这个状况，要进入一个新的环境，新的工作先去适应，然后再去改变游戏规则的状态？

张帆：我一直以这句话来激励引导自己，当然在我过去的精力当中，现在是回到国内，以前刚出国，包括从自己家乡读大学到一个新的地方，我一直属于漂泊，不断地换环境。每一个环境希望能够尽量做到最好，但是要是做到最后，首先你要扎的住根，站的住脚。然后你再适当去提升自己，改变环境，让环境来衬托你，或者来提升你。