比赛开始前教练向队员讲解了比赛路线，看似简单的出库倒库，因为装桶之间的距离很窄，实际操作起来还是颇有些难度的。而且此次比赛的惩罚很严厉，碰到桩桶会在成绩上进行一定的处罚。对于节奏很快的绕桩来说，5秒或10秒的惩罚都是很难弥补的，因此谨慎不出错是非常重要的。

在比赛开始前，教练还让队员们重新回顾了昨天晚上培训的内容。特别是在绕桩比赛中很重要的方向盘控制技巧，队员们都在很认真的练习。

“口头”的培训完成后，队员们驾驶汽车进入试车场地进行热身。在教练的带领下，队员们分组完成了8字行驶，绕圈行驶，紧急制动等训练科目。这些练习帮助队员把理论上的驾驶技巧转化为实际操作，为稍后的比赛中赛出更好成绩打下基础。

上午的倒库出库比赛选用330i轿跑车用作比赛用车。因为330i带有主动转向系统，在低速时方向盘特别轻便，而且可调的转向速比让车头对方向盘的动作极为敏感，从中间达到一端只需要1圈多一点，比一般车要快的多。在倒库出库中需要快速转动方向盘的时候会感到特别轻松，而且330i自然吸气发动机的动力也比较容易控制，适合这种需要精确控制油门刹车的比赛。

动力表现直接灵敏，方向控制灵活的330i轿跑车作为上午出库倒库的比赛用车

教练的示范很重要 队员们在全神贯注的观摩学习

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