吴刚：比较注重规律 有着非常严谨的作息时间
主持人：我们看到吴总通常的作息时间，也是没有勾，可以理解为吴总是不是生活还是比较不规律，有没有一个固定的时间？
吴刚：因为作为我们这个职业来讲，特别是我所处的这个职位来讲，因为它确实本身的工作安排不是很确定。个人来讲其实我比较是注重规律，有时候家可能会有疑问，我基本上可以做到午夜之前睡觉，我也可以做到早晨很早起来，这基本上是一个主要的作息，特别是早晨基本上可以做到无论何时谁早晨按规律正常进入状态也是肯定的，就是方式我觉得这个是最关键的。
主持人：也是感觉到有一个非常严谨的时间的概念在里面，可能这也是您感觉做事的风格非常严谨？
吴刚：不敢讲，但是作息是这样。
梁静晶：有没有感觉是每天睡的比较少，因为现在汽车界里面很多都是，尤其是营销和销售体系出身的人，都是每天睡觉的时候非常少，就三四个小时。
主持人：可能晶晶对这个了解比较深。
吴刚：我没有，第一个可能是生活习惯决定的，我觉得只有有充分的休息和适当的运动，我的状态才会好。从中医角度来讲比如说休息谈到子午觉，这一般作为我个人来讲是绝对保证的，一定要做到，这个没有别的，因为只有我的休息达到了一个正常的程度，我才可能有精力去处理业务工作嘛。这是肯定的。
吴刚：因为作为我们这个职业来讲，特别是我所处的这个职位来讲，因为它确实本身的工作安排不是很确定。个人来讲其实我比较是注重规律，有时候家可能会有疑问，我基本上可以做到午夜之前睡觉，我也可以做到早晨很早起来，这基本上是一个主要的作息，特别是早晨基本上可以做到无论何时谁早晨按规律正常进入状态也是肯定的，就是方式我觉得这个是最关键的。
主持人：也是感觉到有一个非常严谨的时间的概念在里面，可能这也是您感觉做事的风格非常严谨？
吴刚：不敢讲，但是作息是这样。
梁静晶：有没有感觉是每天睡的比较少，因为现在汽车界里面很多都是，尤其是营销和销售体系出身的人，都是每天睡觉的时候非常少，就三四个小时。
主持人：可能晶晶对这个了解比较深。
吴刚：我没有，第一个可能是生活习惯决定的，我觉得只有有充分的休息和适当的运动，我的状态才会好。从中医角度来讲比如说休息谈到子午觉，这一般作为我个人来讲是绝对保证的，一定要做到，这个没有别的，因为只有我的休息达到了一个正常的程度，我才可能有精力去处理业务工作嘛。这是肯定的。
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